ดินทองสังฆภัณฑ์ ธรรมะออนไลน์

สมาธิ คือ การที่มีใจตั้งมั่นในอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งอย่างแน่วแน่ กล่าวในภาษาชาวบ้านก็คือ การมีใจจดจ่ออยู่ในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ไม่ฟุ้งซ่านนั่นเอง

การฝึกกรรมฐานนั้นมี ๒ อย่างคือ สมถกรรมฐาน และ วิปัสสนากรรมฐาน